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21种减少空气污染和改善家居空气质量的简单方法

发布日期:2019-05-30 10:21 浏览次数:
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空气污染可能对我们的健康造成损害; 汽车尾气,柴油发动机,工业废物和农业都释放出我们摄取的有毒颗粒,然后影响我们的健康。 然而,室内空气污染可能同样具有破坏性。 
 
尽管自工业革命及其伴随的烟雾和工业废弃物以来对户外空气质量的担忧已经司空见惯,但室内空气质量 - 或缺乏空气质量 - 也构成严重威胁。约翰斯·霍普金斯大学的一项研究发现,室内污染实际上是外面污染的两倍,也是儿童哮喘的原因,也是许多其他可能对成年人造成伤害的症状。一个严重的问题在于,家中没有关于室内空气污染的规定。
 
室内空气污染物
典型的家庭有许多不同的污染源:加热,烹饪,清洁,吸烟,香水和家具。即使是简单的移动行为也会激起粒子。对提高建筑物能效的要求伴随着对更密闭的房屋可能对室内空气质量产生不利影响的担忧。
 
您家中的空气可能已含有各种不需要的东西,如颗粒物(微观的固体或液体物质),一氧化碳,氮氧化物,甲醛,氡和传统清洁剂中使用的芳香剂中的挥发性化学物质。
 
从加热到气溶胶,一切都会对室内环境产生破坏性影响,同时还会产生潮湿或霉菌,二手烟,油漆和化妆品。如果不对这些问题采取必要的预防措施,特定区域的居民可能会出现过敏反应,全身疲劳,肝脏,肾脏和中枢神经系统损害以及恶心。因此,房屋必须配备避免空气污染的手段,并教育人们如何避免这些问题。
 
这些问题也可能对您的房屋本身产生非常不利的影响。烟雾会污染墙壁,同时将柔软的家具和衣物嵌入气味中,而潮湿的衣物 - 如果留在自己的设备上 - 会腐烂并损坏木材和石膏。同时,气溶胶能够将孢子留在其中,而喷雾剂本身的压力会使织物变色和燃烧。
 
虽然看起来已经成定局面,你家可能会受到许多日常生活中必不可少的家居用品的空气污染的影响,但实际上你可以做很多不同的事情,以及你可以轻松购买的产品,规避健康问题,保证家庭安全。 
 
您可能会或可能不会注意到,但挥发性有机化合物(VOCs)是潜伏在家中空气中的空气污染物。正如“挥发性”这个词所表明的那样,这些空气污染物对家庭的健康没有贡献,事实上它们会对你的健康造成严重破坏。
 
可能含有挥发性有机化合物的消费品:
 
  • 气溶胶
  • 清洁产品
  • 烟草烟雾
  • 已经干洗的衣服
  • 汽车产品
  • 爱好用品
蜡烛 - 这是正确的,即使是我们心爱的香薰蜡烛也能释放出超过安全限量的大量VOC,甚至不需要点亮! 
我们很难相信我们的房屋会受到室内污染物的影响。

21种减少空气污染和改善家居空气质量的简单方法

1.脱掉鞋子

当您进入家中时,请务必脱鞋,以免在室内携带化学物质,花粉,污垢和灰尘。如果你有一个门廊,最好把你的户外鞋子放在这里,如果你没有门廊,就把它放在前门内。
 

2.减少烟雾

虽然吸烟的人数较少,但仍然是家中呼吸危险污染物的主要原因。如果你吸烟,尽量确保你在外面这样做,即使你没有孩子。香烟烟雾含有超过4,000种化学物质,其中包括43种已知的致癌化合物,当您吸烟时,这些化合物会在您家中积聚。这不仅会破坏财产,还会损害您自己的健康并影响您周围的人。
 

3.切除气溶胶

气溶胶是另一种危险的日常用品,虽然看起来不切实际,但对于完全避免或切除是非常重要的。至少,尽量确保在打开的窗户上使用气溶胶,或在使用后打开窗户至少一小时。从除臭气溶胶中吸入有害化学物质会引起皮肤反应,加重过敏并引发可能致命的心脏病。
 

4.专业地毯和家具清洁

每隔一段时间,就可以聘请专业的地毯清洁剂来深层清洁地毯区域。污染物和毒素在地毯的纤维中生存和休息,很久之后就会被引入。虽然您可能在家中保持通风良好且彻底清洁,但地毯仍然是挥之不去的有害孢子的主要来源,这些孢子对健康非常不利。您的家具也是如此 - 清洁沙发,家居任何其他功能的椅子,特别是如果它们是由织物制成,对于环境和空气的清洁至关重要。
 

5.监测湿度

使用合适的产品,您可以监控给定区域的湿度,并确保没有霉菌生长。理想情况下,30%至50%的湿度将有助于防止霉菌积聚,霉菌在超过的区域容易生长。
 

6.通风

一种简单,快速和自由的方式来改善家庭的空气质量,虽然听起来很简单,但它非常有效。只需在任何可能的地方保持窗户打开,确保始终保持健康的空气流通。
 

7.空气净化器

如果您有小孩或患有过敏症,您可能需要投资空气净化器。这些小型电气设备插入墙壁插座并清洁周围区域的空气。如果您住在繁忙的主干道旁,他们可以帮助清除家中或花粉内的颗粒物,有时可以在打开和关闭外部门窗时从室外进入。
 

8.室内植物

另一种简单,美观和快速的确保空气质量的方法是购买室内植物。他们致力于为您的家庭生产更清新,更新鲜的空气,几乎没有维护方式(除了浇水)。

 
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9.清洁墙壁

既可以确保模具被移除和避免,也可以用于清除可能早期徘徊的看不见的有害残余物,快速清洁墙壁 - 小心不要损坏油漆 - 可能非常有用和有效。
 

10.地板垫

从外面带来的材料也可能对您的家庭有害。街道往往是不洁净的,石油和污物可以进入家庭并损害其环境。确保鞋子在进入您家之前是干净的或完全脱掉的。
 

11.修复泄漏

虽然泄漏很可能是固定的,但是你可能会有一些不常居住的区域 - 杂物间,酒窖等 - 可能会有轻微的泄漏。可能由泄漏造成的水很快会产生霉菌和潮湿,液体本身可能非常不洁净。
 

12.有机水果和蔬菜

农药对环境有害,虽然看不见,但在家中也会对空气质量产生负面影响。水果和蔬菜,其中一些可能留在碗里或不冷藏,可能是一种微妙的,未知的空气污染物来源:有机农产品在这方面更清洁,更安全。
 

13.烟雾和一氧化碳探测器

虽然法律要求房屋设有烟雾探测器,但它们在空气质量维护方面的重要性被低估了。确保您的烟雾和一氧化碳探测器正在工作 - 它们将检测烟雾和有害气体,以及热和火。
 

14.清洁床上用品

就像地毯和室内装潢一样,床上用品可以保留气味,孢子和其他可能对您呼吸的空气质量产生负面影响的物品。确保定期清洗床上用品。
 

15.宠物清洁

猫和狗可能会在外面花很多时间,虽然前者比后者更清楚清洁度,但它们都可以携带有害于呼吸的外部材料。
 

16.拖地板  

另一种简单有效的改善空气质量的方法是定期拖地,确保您不会吸入可能随时间累积的有害细菌。
 

17.水过滤器

可以很容易地安装水过滤器以减少水中的氯,并避免化学物质释放的气体。
 

18.氡探测器

一种无味无色的气体,虽然在该国的某些地区产生了相当严重的影响,购买氡气探测器是一种快速,简便的方法,可以确保您的家中没有这种气体。它特别影响地下室和其他更潮湿的地区。
 

19.环保清洁产品

尽管很少提及,但各种洗涤剂和清洁产品的“香味”实际上是由一种非常讨厌的化学物质混合而成。虽然您可能认为可以通过使用无香味的清洁产品来防止这个问题,但它们实际上仍含有相同的化学物质。清洁产品的香味通常在制造后添加,以使其在家中使用时更具吸引力并且“闻起来很好”。尝试采购环保的清洁产品,其工作方式与清洁化学品完全相同,但不会对您的健康造成损害。
 

20.无香味油漆

涂料也是如此。市场上有许多产品,但无论何时进行DIY,都需要进行一些研究,以找到环保,无香味和无污染的涂料。
 

21.监控通风

建筑物之间的通风会有所不同,监控通风对于保持房间内良好的气流至关重要。确保您了解家中的计划和效率,并确保所有通风点都清理干净。

 
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